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記者林佑珊/綜合報導
藝人大S(徐熙媛)2011年閃嫁陸籍老公汪小飛,2014年4月生下女兒汪希玥(小玥兒)。不過,她最新網頁遊戲排行榜2014 好玩的網頁遊戲2014 線上免費多人連線遊戲 線上免費麻將遊戲 線上免費遊戲好不容易懷孕,代價卻是身材嚴重變形,讓向來愛美的她非常不能適應,尤其是產前站上體重計那一剎那,看到自己重約79公斤都忍不住倒抽一口氣,還爆料老公當時看見變胖的自己,幾乎天天都處於「見鬼狀態」。
▲大S懷孕期間暴肥至79公斤,還加碼爆料老公看到她變胖,反應就像李心潔在《見鬼》中的樣子。(圖/翻攝自YouTube)
大S近日難得和妹妹小S(徐熙娣)一起上《康熙來了》,並在節目中暢聊懷孕及產後的心路歷程。她透露,懷孕初期體型就開始慢慢變形,尤其是腰圍部分開始變得很「厚實」,直言懷孕期間老公汪小菲看到自己漸漸發福,反應就和李心潔在電影《見鬼》中一樣,「就是看到鬼,還要假裝沒看見」,逗得主持人蔡康永呵呵大笑。
▲大S產後積極瘦身,花了1年才減掉30公斤,恢復產前的苗條身材。(圖/資料照/取自小S臉書、記者徐文彬攝)
此外,大S還加碼爆料,老公汪小菲在女兒即將出生前,還天真地以為「老婆生完就會瘦回來了!」讓她簡直哭笑不得。最後,她花了整整1年時間,試遍各種極端、正常健康等種類的減肥法,直到掌握住飲食規律、定時定量,晚上及中午開始少吃;吃飯時間拉長至20分鐘以上,養成細嚼慢嚥的習慣,餐餐7至8分飽;避開高脂食物和甜食,多吃蔬菜水果,嘴饞想吃零食就以水果代替;每天適量運動和多喝溫水加快新陳代謝,等等5要訣,並搭配推脂、瑜珈、重訓、游泳,狂減30公斤才成功恢復產前苗條纖細的體態。
▼大S談懷孕暴肥片段。(影音來自YouTube,如遭移手機遊戲app排行榜2015 手機遊戲推薦2015 手機遊戲排行榜2015 武俠線上遊 戲2015除請見諒。)
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